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スポーツ庁ホームページのご案内「自宅で屋外で安全に運動・スポーツを」

20.05.11

今般の新型コロナウイルス感染症の影響を受け、皆様方におかれましても感染拡大の防止に努められていることと存じます。
また、新型コロナウィルスの感染予防や診療などに日夜、業務に従事し地域医療を支えている看護職をはじめ、医療関係者の皆さま
そして当社の顧客である整形外科、外科、内科、皮膚科など病医院さま、接骨院、整骨院、鍼灸院、あんまマッサージ院など休業要請はなく通常業務を支えていただいている皆様に心より感謝と敬意を表します。


さて、外出自粛や在宅勤務などが要請されている中ですが、心身の健康を維持する上では、感染拡大を防止しつつ、体を動かしたり、スポーツを行うことが必要です。

またセルフケアとして身体を動かすことは非常に有効なご自宅でのケアとなります。

このたびスポーツ庁の「Sport in Lifeコンソーシアム」の加盟団体である当社宛てに
「感染拡大を防止しつつ、国民の皆様が安全に安心して運動・スポーツに取り組んでいただけるよう周知」のご依頼がございましたのでここにご案内させていただきます。

スポーツ庁ホームページ:自宅で屋外で安全に運動・スポーツをするポイントは?
下記に関する内容を取りまとめ、ホームページにて公開されています。
①屋内(自宅)で行える運動・スポーツ(主に中高年齢者を対象とした体操等)の実施を推進するための好事例を紹介
②安全にウォーキングやジョギングに取り組んでいただけるよう屋外で運動・スポーツを行う場合に配慮いただきたいポイント

○スポーツ庁ホームページ:自宅で屋外で安全に運動・スポーツをするポイントは?
https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/sports/mcatetop05/jsa_00010.html

ご参考にしてみてください。